Yoga et musique
Sarah Derasse
Musique et yoga possèdent les mêmes vertus apaisantes. Tous deux favorisent notre équilibre physique, émotionnel, mental et spirituel. Cette séance de yoga en musique nous offre un contexte idéal pour apprécier la paix, la pureté et la luminosité qui émanent des œuvres d’Arvo Pärt et autres compositeurs à l’honneur du Baltic Sea Festival. Elle nous invite à revisiter notre sensibilité musicale et à reprendre contact avec notre corps, en compagnie des professeurs de yoga expérimentées Sarah Derasse (FR) et Cloé Ferrari (NL) et d’une playlist signée Flagey
Flagey,